1818澳门六下彩 为什么食用富硒全麦面粉?

导读:为什么食用富硒全麦面粉呢? 首先让我们了解10个科学补硒问题: 1、为什么硒是15种每日膳食必须的营养素之一? 土壤缺硒+现代化农业植物缺硒动物缺硒食物缺硒,生活在缺硒地区...

1818澳门六下彩

 

为什么食用富硒全麦面粉呢?

首先让我们了解10个科学补硒问题:

1、为什么硒是15种每日膳食必须的营养素之一?

土壤缺硒+现代化农业→植物缺硒→动物缺硒→食物缺硒,生活在缺硒地区的人很难通过食物获取足够的硒,现代化农业和工业化污染致使农作物严重缺硒,我国是一个严重缺硒的国家,有72%地区缺硒,30%地区严重缺硒,而硒作为人体必需的微量元素之一,它的功能受到人类的高度重视,在所有的微量元素中,只有硒每四年召开一次专题国际会议,所以中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一,加以特别推荐,每人每日必需摄入50~250微克的硒。

2、健康人服用硒有什么作用?

根据硒元素在人体的功能,正常人服用硒后,有调节、保持和强化肌体免疫力,解除体内毒素,消除自由基的伤害,修复组织细胞,软化血管,清理血管壁的胆固醇,改善血液循环通道,推迟衰老的进程,预防多种疾病等作用,环境污染和现代农业造成餐桌上的食物农残、化工粉尘等有害物质过高,硒有排解络合有害元素的特性,为此会被大量消耗,所以健康人也应每日补充一定量的硒。

3、人需要终生补硒吗?

硒和其它营养素一样,参与人体的新陈代谢,会不断地被肌体转换、利用和排泄。硒也是一种易排泄的元素,所以我们每天必须摄取足量的硒,来维持肌体的正常代谢,尤其生活在低硒环境中的人,更应该重视不断补充足量的硒,如果一旦停止了硒的补充,就会降低防御疾病的能力。

4、是同时补充多种元素好呢?还是缺什么补什么好呢?

科学的观点是元素缺乏要看原因,某种元素缺乏会导致其他元素失衡,反之某种元素过高也会导致元素失衡,为此同时补充多种元素是不可取的,每个人因环境、饮食结构、生活习惯等差异,体内元素的吸收、利用情况也是不同的,如果只是简单地同时补充多种元素,那么易造成体内不缺的元素过量,产生副作用,所以要针对元素缺乏查找原因,根据原因进行元素平衡调整补充。

5、补硒能改善营养不良儿童的生长发育吗?

营养不良的儿童的血液中硒含量很低,血红细胞因硒值低影响造血活力,同时硒元素有平衡铁元素络合有害元素的功能,对改善贫血性营养不良有显著功效,如果给这些儿童只提供蛋白质等优质膳食而不增加足够的硒,这些儿童的生长发育情况没有明显改善,只有补充足够的硒才能有良好的效果。因此儿童补硒有利于生长发育。

6、孕妇缺硒对胎儿有什么影响?

硒是人体生命元素,是器官和人体组织的物质基础,它广泛存在于人体组织和器官中,是维持生理功能的必须元素,人类从胚胎发育开始就需要硒,如果母体缺硒,胎儿在形成器官、肢体、大脑时就会缺硒,进而影响胎儿的正常发育,有可能导致胎儿出现畸形、发育不良等状况,所以孕妇在孕前、孕中都需要补硒。

7、如何寻找好的硒源呢?

硒分为无机硒、有机硒;无机硒以亚硒酸钠为代表,一些药物、富硒化工食品(如富硒盐)等添加的是亚硒酸钠,无机硒是化学合成的,吸收快利用率底,长期服用安全性差,如果食用量掌握不好还会影响其他元素吸收,甚至会产生拮抗。

有机硒分为麦芽硒、玉米芽硒、海藻硒、酵母硒、等等,以食用菌植物为载体转化成的有机硒,再经过生物技术的提炼,具有广泛的营养价值和旺盛器官功能作用,食用菌活性有机硒是吸收发展的最高阶段,吸收好,转化利用率高,所以在选择硒制品时,尽量选择纯食用菌活性有机硒

8、糖尿病患者服用硒时,能不能把降糖药停掉?

补硒对糖尿病患者有较强的辅助治疗功能,可以逐步恢复胰岛腺功能,硒有与胰岛素相似的作用,可调节血糖,能改善糖尿病症状,然而即便如此,糖尿病人也不能随便停药、换药,否则容易引起血糖反弹,因此补硒辅助糖尿病时需要在原来治疗的基础上进行,待各项指标达到正常时再逐步减少其它药物用量。

低硒易引起胰腺功能受损,胰岛素分泌减少,糖耐量异常,据临床观察,糖尿病患者血硒水平明显低于健康人,糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并发症,硒能够有效地预防糖尿病的并发症,糖尿病患者应坚持长期补硒。

9、人的硒摄入量与癌症相关吗?

驻美世界卫生组织早在1997年在世界范围调查了27个国家人群的硒摄入量与癌症死亡率的关系,发现饮食硒摄入量与结肠癌、直肠癌、前列腺、乳腺癌、肺癌及白血病死亡率呈负相关,调查结果公布之后,美国妇女开始注意提高自己的血硒水平,防止乳腺癌,在几年之内,全美的乳腺癌发病率大大降低。

10、肿瘤组织为什么会大量积聚硒?

当人体出现肿瘤细胞时,人体的防御系统调动硒作用于肿瘤细胞,肿瘤细胞内线粒体是硒发生作用的主要靶位之一,硒有抑制肿瘤细胞在活体内的增殖力减弱的作用,控制肿瘤细胞的生长分化,而对人体的正常细胞无不良作用,肿瘤组织之所以大量积聚硒,是因为机体发挥了硒的抗癌功能,因此癌症患者离不开纯食用菌活性有机硒。

那么了解10个科学补硒问题后,让我们再了解一下全麦面粉:

 

全麦面粉指小麦粉中包含其外层的麸皮,使其内胚乳和麸皮的比例与原料小麦成分相同,用来制作全麦面包和小西饼等使用。

全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁。


全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,烟碱酸(即维生素B3),钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。

全麦面粉有"糖尿病人的专用面粉"之称!

1.全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇,控制血糖。2.它不含脂肪,热量低,富含复合碳水化合物。3.含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁等,是保持身材苗条的最佳食物。4.全麦中含的B族维生素,对脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。

适宜老年人:可降低胆固醇,有效地预防动脉硬化、脂肪肝、脑梗塞、心肌梗塞等病症。肥胖人群:脂肪低,富含纤维素,促进消化。皮肤病患者:B族维生素,对脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果;


富硒全麦馒头


富硒全麦手工面



富硒全麦手工油饼


小麦生产基地的优美环境




硒含量检测报告

了解了食用全麦富硒面粉的好处,是不是非常想吃了?

请加微信或电话:18265311006

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【免责声明】 本站为非营利性网站,旨在传播正能量资讯。本站所有文章内容均为网络采集或手工转载稿件,如相关图片、字体、音频、视频等内容侵犯您的版权或著作权,请及时与本站联系删除稿件。联系方式:zaoanwang@qq.com

热门推荐

上海一中学女教师出轨高中生被暂停教学  背后真相实在让人惊愕

上海一中学女教师出轨高中生被暂停教学 背后真相实在让人惊愕

真是震碎三观啊!这春节刚过,教育圈就曝出一个震惊的新闻:上海一女教师被丈夫举报出轨16岁高中生。一个老师,一个学生,该学生还是16岁的高中生,这真是让人震惊。据了解,此次事件是该女教师的丈夫曝出,被举报的女教师张某年轻漂亮,是一名出色的高中老师。其丈夫实名举报,其出轨自己16岁的高一学生,...

受大风天气影响大量车辆滞留 甘肃酒泉4万余名旅客已被安置

受大风天气影响大量车辆滞留 甘肃酒泉4万余名旅客已被安置

央广网兰州2月18日消息(记者逯文婕)受新疆境内大风天气影响,大量车辆滞留甘肃酒泉境内。截至2月18日上午8时,酒泉市已妥善安置滞留旅客42929人,其中,肃州区1223人,玉门市4620人,瓜州县25000人,敦煌市11636人,肃北县450人,安置工作仍在进行当中。2月17日,G30连霍高速星星峡段(甘新界)实施交通管制后,酒泉市迅...

山东一公司奖励员工16辆宝马 这也太豪气了吧

山东一公司奖励员工16辆宝马 这也太豪气了吧

1 月 3 日消息,据国内媒体报道," 山东一公司奖励员工 16 辆宝马 " 一事登上热搜,引起网友关注热议。该公司公众号日前发布的文章中介绍,宝马车的奖励对象是该司的销售冠军,他们为公司的发展做出了巨大的贡献,因此,该司决定为这些优秀的销售精英们送上这份特殊的奖励。该公司主要负责人刘先生表示,根据员...

吴佩慈未婚夫被定性为恶势力首脑 未婚夫姨妈被判有期徒刑8年6个月

吴佩慈未婚夫被定性为恶势力首脑 未婚夫姨妈被判有期徒刑8年6个月

11月24日,北京市第一中级人民法院发布通报,由吴佩慈未婚夫纪晓波主导的恶势力犯罪集团已被公安机关捣毁,纪晓波姨妈作为主要成员被判处有期徒刑8年6个月,并处罚金人民币20万元。公开资料显示,纪晓波,出生于中国香港,香港融汇资本有限公司CEO。投资矿业、环保、房地产与博彩,拥百亿新台币资产。吴佩慈,1978年10月出...

上海交大就食堂饭菜吃出针头致歉:后勤已封存该批次原材料并启动自查

上海交大就食堂饭菜吃出针头致歉:后勤已封存该批次原材料并启动自查

上海交大食堂饭菜吃出1.5厘米针头一事登上热搜,引发关注。11月25日下午,上海交通大学后勤保障中心官方网站发布情况说明称:关于闵行校区有学生反映在第二餐饮大楼午餐中发现疑似针头物事件,学校高度重视,已成立工作专班调查处理。目前,后勤保障中心已封存该批次原材料并启动自查,涉事档口已暂停营业。闵行区市场监督...

加载更多