现在就告白第四季第2期真的假的 立冬：蛰虫伏藏，万物冬眠，咱们要穿棉袄了
立冬节气在每年的11月7日或8日，我国北方民间习惯以立冬为冬季的开始。民谚“立冬那天冷，一年冷气多”，“冬前不结冰，冬后冻死人”，预示着北方的天气开始进入到严寒的季节了。《月令七十二候集解》中对冬的解释是“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也开始藏起来准备冬眠。立冬是表示冬季开始、万物收藏、规避寒冷的意思。我国古代将立冬节气分为3个5天，并由此定出三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”
立冬在十二辟卦中属于坤卦，纯阴之卦。初六爻辞为：履霜，坚冰至。象曰：地势，坤；君子以厚德载物。履霜坚冰，阴始凝也。驯致其道，至坚冰也。在卦文的理解上意思是：“履霜”形容当前的关系冷淡，主方感到如同脚踏被霜覆盖的原野。“坚冰至”是指到处是冻冰的季节即将来临，如果主方不改变消极被动，关系可能发展得更差。“坚冰”形容那种更冷的关系像是冻得坚硬的冰。关系向更冷淡的方向发展，不利于主方，主方应当积极主动些，扭转这种不利趋势。从十二辟卦的相对关系上，坤卦是承接剥卦而来的，剥卦一阳担五阴一阳剥尽，为坤卦，阳尽阴收，就开始了漫长、寒冷的冬季了。
立冬在北方意味着要进入养生的阶段了。中医认为：万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。在冬季，要吃各种营养补充调养身体，增强体质，提高机体的抗病能力。在风俗上，北方偏重于吃饺子和腌咸菜。北宋孟元老《东京梦华录》中记载：是月立冬，前五日，进冬菜。京师地寒、冬月无蔬菜，一时收藏，以充一冬食用，于是车载马驮，充塞道路。在养生方面要注意保暖，室内温度要提升，睡前要用温水泡脚。
在诗词上，有很多脍炙人口关于立冬的诗词。我们可以欣赏几首：
十月十日立冬
宋 周南
立冬前一夕，聒地起寒风。
律吕看交会，衣裳出褚中。
骭疡时作尰，怀抱岁将终。
汗手汗牙笔，晴檐共秃翁。
今年立冬後菊方盛开小饮
宋 陆游
胡床移就菊花畦，饮具酸寒手自携。
野实似丹仍似漆，村醪如蜜复如齑。
传芳那解烹羊脚，破戒犹惭擘蟹脐。
一醉又驱黄犊出，冬晴正要饱耕犁。
立冬日作
宋 陆游
室小才容膝，墙低仅及肩。
方过授衣月，又遇始裘天。
寸积篝炉炭，铢称布被绵。
平生师陋巷，随处一欣然。
立冬之时，树叶落尽，气温下降，万物闭藏，要添衣保暖，准备过冬了。不过我们还是非常期待冬天第一场雪的到来，那是纯洁的白雪会将各种丑陋给掩盖起来。
