澳门偷码三 家中最危险的地方竟然是卫生间,意外频发危害健康,该如何预防?

导读:提到卫生间,大家会想起什么? 上厕所、洗漱、洗澡... 可就是这个我们每天都要去的地方, 却极其容易发生意外! 不久前,艺人阿娇就在卫生间发生了意外,阿娇突发眩晕,倒下时头...

澳门偷码三

提到卫生间,大家会想起什么?

上厕所、洗漱、洗澡...

可就是这个我们每天都要去的地方,

却极其容易发生意外!

不久前,艺人阿娇就在卫生间发生了意外,阿娇突发眩晕,倒下时头部撞伤,右眉骨缝了数十针。

(图片来自微博截图)

数十针啊,小薇看着都疼~

为了让大家都能警惕起来,防止意外发生,今天小薇就来跟大家说一说,卫生间易发生哪些意外,以及看看你家的卫生间是否足够安全?

小小卫生间容易发生4大意外

卫生间的构造,如厕的方式,还有一些基础疾病,都有可能是造成意外的原因,大家平时需要多多注意:

01地滑易摔跤

这应该是在卫生间里最易发生的意外了,不止是老人,在小孩和青壮年身上都有可能发生。

由于在洗漱、洗浴的过程中,有水渍飞溅,一不留神就容易滑倒摔跤,尤其是刚洗完澡,迈出浴缸或者从淋浴间出来的时候。

 

摔倒易发生骨折,同时一些有心血管疾病的人,还有可能会因摔倒而诱发心绞痛等突发疾病,需要立即抢救。

所以,卫生间防滑非常重要。

02温差太大导致血压波动

卫生间小而密闭,特别是我们在洗澡的时候,如果因为贪恋热水澡的舒适,而长时间待着,容易发生缺氧的情况。

另外,如果洗完澡后不注意保暖,冷热交替,血管收缩,血压就会因此波动不稳。

03如厕时易出现三种意外

1、起身太快易头晕

特别是蹲厕的时候,排便后迅速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒。

Ps:高血压患者最好将排便时间放在晨起半小时后,因为患者的血压在起床的时候会更高,如果刚起床就去排便,容易发生意外。

2、排便用力过度诱发心梗

如果心脏方面有问题的人,用力排便很容易造成意外。

由于在用力的过程中,身体的器官都很“努力”,导致心脏的工作量增加,回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大,从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常,甚至引发猝死

有脑血管病变和高血压且控制不佳的患者,用力排便时还可能发生脑卒中。

 

3、排尿性昏厥

憋尿太久后,突然排尿,容易出现血压降低、心率减慢、脑供血不足,诱发排尿性晕厥,晕厥过后如果再磕着碰着,就很容易威胁到生命。

因此,不要憋尿,如果是迫不得已,在排尿的过程中,也不要太急、太用力。

04家电隐患

有些家庭的房子是老式房屋,没有接地线,或者电热水器、放在卫生间里的洗衣机老化等问题,容易出现漏电、触电的事故。

触电有多危险,就不需要小薇多说了吧。

说了在卫生间易发生的几种意外,是不是感觉这么小的一个地方,居然也是危险重重。

那么什么样的卫生间,才能让人安全放心的呢?

预防卫生间意外还需做到这几点

必备扶手、防滑设备

上文已经说过在卫生间极易发生滑倒事件,因此扶手和防滑设备必不可少。如坐便器旁、浴缸内侧墙边、淋浴间喷头旁墙边,都需要安装扶手。坐便器旁的扶手还可以减缓起身的速度。

防滑设备包括,防滑地砖、防滑地垫等。

 

如果家里有老人,最好在卫生间内外都用上,如果有浴缸,浴缸里外也需要放置防滑垫。

洗澡水温不超过40℃

水温不宜过高,否则容易导致温度和湿度太高而引起头晕等不适,也莫要贪凉,洗澡时间不宜太久,免得缺氧。

每天通风2-3次

保持通风,抑制细菌滋生。

有窗的明卫应每日开窗通风2~3次,每次至少30分钟,洗浴后应开窗或打开排/换气扇20分钟以上。

如果是无窗的卫生间,需要开门、靠排气扇解决通风问题。

还需做好清洁和消毒,双管齐下,远离细菌病菌。

注意电器的使用

要用正规、合格的电器。注意电器使用寿命,出现问题需要及时处理,不要一拖再拖,造成漏电触电,得不偿失。

另外,家里有老人的家庭,在排便、洗澡的时候最好不要将门插上、反锁,如果发生意外,不会耽误最佳的抢救时间。

 


卫生间是我们日常生活中,

必不可少的生活场所,

存在着隐患,但可以预防!

快去看看你家的卫生间安不安全,

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