糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，它的可怕之处不在于这种病本身，而在于它的各种各样的并发症。糖尿病肾病是最为常见和严重的并发症，如果不及时的控制和治疗，糖尿病肾病进一步的发展，会引起肾衰竭，危及糖尿病患者的生命。糖尿病患者要积极的预防，生活中注意对肝脏的保护。

糖尿病患者应该如何预防糖尿病肾病？

1、血糖控制是第1位

糖尿病肾病是糖尿病并发症的一种，所以想要预防糖尿病肾病，就得把糖尿病的病情控制住，在生活中做好对血糖的控制，不要让血糖出现特别大的波动。要积极的治疗糖尿病，每天按时按量的服用降糖药，或者按时按量的注射胰岛素，不做那些影响血糖的事，选择健康的生活方式。

2、把血压控制好

糖尿病患者经常有血压的问题，有的糖尿病患者本身也得了高血压，这种糖尿病患者是引起糖尿病肾病的重点人群。糖尿病患者要控制住血压，选择正确的降压药物，有些降压药物能够增加尿蛋白的排泄，对于预防肾病没有好处。

3、饮食控制要严格

糖尿病患者为了控制血糖，在饮食的控制上比较严格，其实想要预防糖尿病肾病也要在饮食上多加控制。尤其是在盐分的摄入上，要特别的注意，一天的盐分摄入量不要超过5克，如果已经得了糖尿病肾病，在盐量上还要减少。对于一些蛋白质含量比较高的食物也要予以控制，要吃一些优质蛋白质，蛋白质如果摄入过多，会增加肾脏的负担，损害肾脏的健康。

4、做好观察工作

糖尿病患者在日常生活中应该多留心观察一下自己的身体状况，如果出现一些异常情况，可以及时的去医院做相关的检查。糖尿病肾病的主要症状是蛋白尿，蛋白尿最为典型的表现就是在尿液中出现泡沫。另外尿量会减少，成年人一天的尿量会小于400毫升。也会出现水肿的问题，尤其是早上醒来以后，如果总是特别肿，要去医院做相关检查。

5、定期去医院检查

糖尿病患者要定期的去医院做相关的检查，除了检查血糖以外，还要检查肾功能。检查肾功能需要检查肾脏B超、肾小球滤过率、血常规检查和尿常规检查等。做检查之前要注意做好准备工作，不要影响到检查结果的准确性。

6、选择健康的生活方式

生活中有很多行为会伤害到肾脏的健康，糖尿病患者在日常生活中应该注意这些问题。比如说经常憋尿，再比如说经常熬夜，再比如说经常滥用药物等等。糖尿病患者要选择健康的生活方式，对于控制糖尿病病情也有帮助。

糖尿病患者要了解各种各样的并发症，要重点了解一下糖尿病肾病的相关内容。糖尿病肾病并不是一种轻微的并发症，如果得不到及时的控制，是会往肾衰竭那一步发展的，积极防治是关键。