澳门七彩泡泡 养生须知——脏腑与时辰的关系

导读:天地是一个大宇宙,人体是一个小宇宙 传统古中医研究人的生命现象,一定是结合自然界,站在天人一体的整体观中去辨证论治。人的身体是一个小宇宙,天地是一个大宇宙,这是观察...

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天地是一个大宇宙,人体是一个小宇宙

传统古中医研究人的生命现象,一定是结合自然界,站在天人一体的整体观中去辨证论治。人的身体是一个小宇宙,天地是一个大宇宙,这是观察人体生命的根本。天体变化与人体生命运动密切相关,所以疾病发生与时间有关,就需要考虑到发病与时令、时辰的关系,加以辨识施治。

古人是日出而作,日落而息,这叫因天之序。日出而作是生发阳气,消耗阳气;日落而息是收藏阳气,修养补充阳气。现代人作息无律,睡眠不足或通宵熬夜,起居无规律,阳气得不到很好修养与收藏,久之必然导致阳气的虚衰。根据子午流注的规律可知脏腑与时辰之间的联系影响如下:

(1)卯时(5:00~7:00)手阳明大肠经当令时,浊气下降有利于排泄。

(2)辰时(7:00~9:00)足阳明胃经当令时,有利于消化吸收。

(3)已时(9:00~11:00)足太阴脾经当令时,有利于吸收营养,生血。

(4)午时(11:00~13:00)手少阴心经当令时,有利于周身血液循环。

(5)未时(13:00~15:00)手太阳小肠经当令时,有利于吸收调整营养。

(6)申时 (15:00~17:00) 足太阳膀胱经当令时,有利于泻掉小肠下注的水液及周身的“火气”。

(7)酉时(17:00~19:00)足少阴肾经当令时,有利于贮藏一日的腑脏之精华。

(8)戌时(19:00~21:00)手厥阴心包经当令时,再一次增强心的力量,有利于改善睡眠与消化。

(9)亥时(21:00~23:00)手少阳三焦经当令时,通百脉,人应该进入睡眠状态,百脉休养生息。

(10)子时(23:00~1:00)足少阳胆经当令时,胆汁推陈出新。

(11)丑时(1:00~3:00)足厥阴肝经当令时,肝血推陈出新。

(12)寅时(3:00~95:00)手太阴肺经当令时,将肝贮藏的新鲜血液输送百脉,迎接新的一天的到来。

 

脏腑与时辰的对应关系

 

现代首位中医博士刘力红老师在《思考中医》里提到:“中医治病实际上就是开时间。中医治病的真实境界其实就是利用药物的不同属性来模拟不同的方,不同的时间、空间。时间可以利用药物来模拟,空间也可以利用药物来模拟。”

古代医圣仲景先生在《金匮要略》中指出:“五邪中人,各有法度,风中于前,寒暮中于。”因为风为阳邪,故中于午前,寒为阴邪,故中于黄昏。可见时间不同,导致身体健康失衡的原因也不同。经过古代先贤医圣的实践体证,运用各类养生方法结合“子午流注”调理方式,效果更佳。由此可见,脏腑与时辰的关系对于自主健康的养生爱好者,是非常具有参考价值的,特此与关注健康的家人分享参阅!

 

 

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